
Les bienfaits du soleil : lumière, énergie et santé
29/04/2025
Le soleil, lorsqu’il est bien dosé, est un allié précieux pour la santé. Il favorise la production de vitamine D, améliore l’humeur, régule le sommeil et soutient la détox naturelle du corps. Une exposition modérée peut même avoir des effets bénéfiques sur la peau. Combinée à des pratiques comme l’irrigation du côlon chez Oxyzen, elle permet d’optimiser la vitalité, l’équilibre digestif et le bien-être global, pour un corps plus sain et une énergie plus fluide.